FitDance gratuito em Grussaí 

Aulão será às 10h, desse domingo, 24, ao lado da passarela do Polo Gastronômico


21/02/2019 - Geral

(Fabrício Berto)

Moradores e visitantes que estão curtindo o verão 2019 em São João da Barra terão uma programação diferenciada neste domingo, 24, às 10h, com um aulão gratuito de FitDance,  ao lado da passarela do Posto 2 – próximo ao Polo Gastronômico. O objetivo é proporcionar entretenimento, lazer e alegria através da dança.

A  movimentação do corpo e da mente por meio da pratica do FitDance eleva a autoestima e proporciona bem-estar aos participantes.  A organização é das Academias Top Fitness e Cia. dos Passos de Dança, com apoio da Prefeitura. 

Com movimentos coreográficos, o aulão será embalado com os sucessos musicais da atualidade e os participantes terão a oportunidade de aprender  a dançar diversos ritmos. O evento objetiva também incentivar a prática do FitDance no município, ajudando na manutenção da saúde,  combatendo por exemplo a ansiedade e o estresse.

O FitDance é importante também para socialização, tendo em vista, que a aula coletiva é um estímulo para que as pessoas não desistam de praticar.